Schwimmsport mit und ohne Wettkampforientierung
ACHTUNG: Wir bieten keine Kurse für Abzeichen (Bronze, Silber, Gold) an!!
💡Unser Aufbauprinzip im Schwimmsport
Wir arbeiten mit altersgerechten Gruppen, die jeweils maximal drei Jahrgänge umfassen.
Grundvoraussetzung für alle Gruppen ist das Seepferdchen.
Ziel ist es, Freude am Schwimmen zu erhalten – ob mit oder ohne Wettkämpfe.
🐣 Aufbaugruppen 1 (5–7 Jahre)
🎯 Ziel:
- Spielerisches Rückenschwimmen
- Erste Grundlagen in Kraul und Brust
🕒Trainingszeiten:
- Dienstag und Freitag 18:00-18:45 Uhr
Weitere Entwicklung: Zwei Wege möglich
1. Ohne Wettkampforientierung
🧒 Aufbaugruppen 2 (8–10 Jahre)
- Festigung Rückentechnik
- Kraul in Grobform
- Brust wird weiterentwickelt
- 1–2 Wettkämpfe im Jahr (freiwillig)
- Freizeitlich, kein Leistungsdruck
🕒Trainingszeiten:
AG2A:
- Dienstag 18:45-19:30 Uhr
- Freitag 18:45-19:30 Uhr
AG2B:
- Dienstag 18:00-18:45 Uhr
- Freitag 18:45-19:30 Uhr
👧 Jugendgruppe 1 (11–13 Jahre)
- Brustschwimmen in Feinform
- Erste Übungen im Schmetterling
- 2–4 Wettkämpfe im Jahr (freiwillig)
- Freizeitlich, kein Leistungsdruck
🕒Trainingszeiten:
JU1A:
- Dienstag 19:00-20:00 Uhr
- Freitag 19:00-20:00 Uhr
🧑 Jugendgruppe 2 (14–16 Jahre)
- Alle Techniken in Feinform
- 2–4 Wettkämpfe im Jahr (freiwillig)
- Freizeitlich, kein Leistungsdruck
🕒Trainingszeiten:
JU2A:
- Dienstag 19:30-20:30 Uhr
- Freitag 19:30-20:30 Uhr
2. Mit Wettkampforientierung
3. Wettkampfmannschaft (8–10 Jahre)
- Rücken & Kraul in Feinform
- Erste Delfinbewegung & Schmetterling
- Brust wettkampfgerecht
- Regelmäßige Wettkämpfe inkl. Sichtungswettkämpfe
- Ohne Leistungsdruck – aber mit sportlicher Ausrichtung
🕒Trainingszeiten:
- Dienstag 18:00-19:00 Uhr
- Mittwoch 17:00-18:00 Uhr
- Freitag 18:00-19:00 Uhr
2. Wettkampfmannschaft (11–13 Jahre)
- Feinform in Brust
- Schmetterling mindestens Grobform
- Rücken & Kraul vertieft
- Hohe Regelmäßigkeit im Training erwünscht
- Regelmäßige Teilnahme an Wettkämpfen erwartet
- Schwimmumfang nimmt zu
🕒Trainingszeiten:
- Dienstag 18:45-19:45 Uhr
- Mittwoch 18:00-19:00 Uhr
- Freitag 18:30-19:30 Uhr
- Jeweils 20 Min. Landtraining davor
1. Wettkampfmannschaft (14–16 Jahre)
- Alle Techniken in Feinstform
- Hohe Regelmäßigkeit im Training erforderlich
- Wettkampfteilnahme ist fester Bestandteil
🕒Trainingszeiten:
- Dienstag 19:45-20:45 Uhr
- Mittwoch 18:00-19:00 Uhr
- Freitag 19:30-20:45 Uhr
- Jeweils 20 Min. Landtraining davor
Unser Angebot für alle (jungen) Erwachsenen:
👨🦰 Masters (ab 17 Jahre)
- Wettkampforientiertes Training, freiwillige Teilnahme an Wettkämpfen
🕒Trainingszeiten:
- Dienstag 20:00-21:20 Uhr
- Freitag 20:30-21:30
💡 Alternative:
Wer es entspannter mag, kann in unserer Breitensportgruppe (siehe Breitensport) ohne Wettkampforientierung trainieren.
⚠️Hinweis:
Das Training findet dienstags im Kombibad Spandau Süd (Gatower Straße 19) und mittwochs sowie freitags im Stadtbad Spandau Nord (Radelandstraße 1) statt.
Wir freuen uns auf alle sportbegeisterten Kinder und Erwachsene!
Für weitere Informationen und zur Anmeldung nutzt bitte unser Kontaktformular (Antwortzeit bis zu zwei Wochen)